久々スポーツクラブ(ちゅうか体育館な…)に行ってきた。 前に来たのは1月頃だろうか。6ヶ月後のワシは働いて体力もついたと思ったのに落ちてた。 筋トレは某所でしてるのでかなり重い物も挙がるのじゃが。 持久力が駄目。五段階中評価2だったのが1になった…
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